Trainingsschema’s

Trainingsschema’s

In september 2016 schreef Ben een Blog voor Inspire2Run in aanloop naar de DamtotDam loop 2016: Ik schrijf deze blog over trainingsschema’s omdat ik naast hardloper in het Run2Day Damloop team ook gymleraar en hardlooptrainer ben. Ik geef regelmatig clinics en...