Gewoon Lekker Rennen
Getraind worden zoals iedereen getraind zou moeten worden. Verstandig trainen met een persoonlijke professionele begeleiding gebaseerd op wetenschappelijke kennis. Wij begeleiden lopers en triatleten van alle niveau’s voor elk doel. De mate van begeleiding bepaal je zelf.
Er is steeds meer informatie over hardlopen te vinden op het internet. Maar het kan lastig zijn om te beoordelen wat waardevolle informatie is en het is vaak moeilijk toe te passen op je persoonlijke situatie. Wij zorgen er voor dat we de nieuwste trends en theorieën voor jou op waarde schatten, dan kun jij verantwoord gewoon lekker rennen!
Over GLR
Op 7 januari 2016 gaf Ben Vriends als ZZPer, in opdracht van de hardloopspeciaalzaak die nu Rønnør heet, de eerste training aan de zevenkoppige groep die later Gewoon Lekker Rennen werd. Binnen 3 jaar groeide Gewoon Lekker Rennen uit tot een groep van 60 hardlopers, met 3 verschillende trainingsmomenten en met diverse opdrachten voor bedrijven. In de tussentijd werd het team versterkt met Michael Beuwer, eerst als trainer en later als mede-eigenaar, en werd Kjell Segers opgeleid tot trainer. In 2019 ging Gewoon Lekker Rennen naar aanleiding van de grote vraag ook op afstand coachen middels een online app en kwam triatloncoach Emilie Ruijssenaars in het bedrijf als mede-eigenaar. Inmiddels is het doel van Gewoon Lekker Rennen om goede en professionele begeleiding niet alleen beschikbaar te stellen voor toplopers, maar voor elke loper en triatleet die op een verstandige maar leuke manier wil toewerken naar zijn of haar hardloopdoel.
4
Trainers
5
Pakketten


Ons Team
Ons team met professionals werkt samen met jou toe naar jouw persoonlijke doel.

Ben
Eigenaar / Trainer / Algemene zaken

Michael
Eigenaar / Trainer / Operationele zaken

Kjell
Eigenaar / Trainer / Innovatie

Jamie
Content ontwikkeling

Thorben
Stagiair

Onze pakketten
Bij Gewoon Lekker Rennen kun je kiezen voor verschillende vormen van begeleiding.
Basis
Hardlopen
€14,95 p/m
- Opbouwschema of standaardschema
- Blessurevrij opbouwen of met variatie trainen
- Per maand opzegbaar na 3 maanden
Meest afgenomen!
Premium
Hardlopen
€34,95 p/m
- Gepersonaliseerd trainingsschema
- Monitoring en feedback via Trainingpeaks
- Onbeperkt meetrainen*
- Per maand opzegbaar na 3 maanden
*Indien je in Eindhoven en omstreken woont
Exclusief
Hardlopen
€49,95 p/m
- Persoonlijk trainingsschema
- Monitoring en feedback via Trainingpeaks
- Elke 4 weken telefonisch contact
- Onbeperkt meetrainen*
- Per maand opzegbaar na 3 maanden
*Indien je in Eindhoven en omstreken woont
Triatlon
€74,95 p/m
- Persoonlijk trainingsschema
- Monitoring en feedback via Trainingpeaks
- Onbeperkt meetrainen met onze hardlooptrainingen
- Intake: persoonlijk of via videobellen
- Per 4 weken telefonisch contact
- Per 8 weken face-to-face contact
- Op elk moment schemawijzigingen mogelijk i.v.m. blessures, planning wijzigingen of privéomstandigheden
- Per maand opzegbaar na 6 maanden
Eindhoven
Hardlopen
€24,95 p/m
- Standaard trainingsschema
- Onbeperkt meetrainen in Eindhoven
- Per maand opzegbaar na 3 maanden
REFERENTIES
Error: There is no connected account for the user 8794843276 Feed will not update.
Neem contact op
Heeft u vragen? Neem gerust contact op met ons, wij helpen u graag.
info@gewoonlekkerrennen.nl
Gewoon Lekker Rennen
Jan van de Capellelaan 58 5642LE Eindhoven
KVK: 75706121