Luister naar je lichaam

In de afgelopen editie van Runner’s World magazine stond een artikel waarin trainer Ben geïnterviewd werd over het trainen op RPE waarden. Lees hier het volledige artikel.

[pdf-embedder url=”https://gewoonlekkerrennen.nl/wp-content/uploads/2020/01/0120_LuisterenLichaam.pdf”]

Bron: Runner’s World magazine Januari 2020

Vaker Runner’s World artikelen lezen?

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
0
× Hoe kan ik je helpen?