Iedereen zit op dit moment in een rare periode. Het is aanpassen op werkgebied, in je sociale leven, maar ook op sportgebied. Veel sporten, vooral teamsporten of zaalsporten, kunnen helemaal niet meer beoefend worden. Hardlopen en fietsen kan gelukkig nog wel steeds, maar zonder wedstrijden valt voor velen wel hun doel ineens weg. Hoe ga je om met deze teleurstelling en hoe pak je draad weer op? In dit artikel een aantal tips om positief te blijven en verstandig aan de slag te gaan.