Beschrijving
Omschrijving
Een inpanningstest met behulp van lactaatmeting. Tijdens de test loop je 6 keer 1 km op oplopende intensiteit. Aan de hand van deze test geven we je richtlijnen mee op welk tempo je je trainingen het best kan uitvoeren. Deze test doe je met een groep van 3-4 personen (kosten: 50 euro per persoon). Graag afzonderlijk aanmelden.
Locatie en tijdstip
De inspanningstest zal plaatsvinden in Waalre, naast het Huis van Waalre (Koningin Julianalaan 19, Waalre).
