De Dushi Runners
Sinds vorig jaar biedt Gewoon Lekker Rennen online coaching aan en begeleiden we lopers door heel Nederland. Grenzen zijn online echter geen beperking en zo hebben we ook internationale lopers waarvoor we de schema’s verzorgen. Onder meer uit België en sinds kort onze eerste overzeese klanten, de ‘Dushi Runners’ Dagmar (35) en Daphne (34) uit Curaçao. Hier het interview wat Gewoon Lekker Rennen met ze had over hun trainingsschema, hun loopdoelen én loopleven, en hoe het bevalt om te wonen en lopen op Curaçao.
Japke Janneke: mijn trainingsschema voor de marathon
Japke Janneke vertelt over haar ervaringen met de schema’s van Gewoon Lekker Rennen. Ze bereidt zich daarmee voor op haar zesde major, de marathon in Tokyo.
In de winkel van Greg van Hest
Greg van Hest was voorheen een Nederlandse toploper. Hij liep meerdere marathons, maar was naar eigen zeggen het beste op de halve afstand. Jamie van Lieshout interviewde hem en kwam terecht bij de gezellige Tilburgse Runshop Greg van Hest.
Het Marathonkoppel
Koolhydraten stapelen: waarom en hoe doe je dat?
De tweede zondag van oktober. De hardloopminnende Eindhovenaar weet meteen wat er zo speciaal is aan die dag, dan vindt elk jaar de marathon van Eindhoven plaats. De herfst is echt begonnen, de temperatuur meestal aangenaam en dus is het hopen op uitblijvende neerslag en zo min mogelijk wind. Dan zijn er op het enorm […]
